İçeriğe atla
Today Living Club — gym & living club
TDY · Personal Training

Personal training

İlk ders ücretsiz. Sonrası sana göre.

Today Living Club'da personal training, bir eğitmenle birebir ve hedefine göre planlanan antrenman: fitness katında, stüdyoda ya da kapalı havuzda. Tepebaşı, Eskişehir'deki kulüp, başlamak isteyen herkese ücretsiz bir demo dersi veriyor.

Rafta dizili ağırlık plakaları, yakın plan
Serbest ağırlık alanı

[01]Birebir antrenman

Bir eğitmen, bir hedef, bir plan.

Personal training, Today Living Club'da bir eğitmenle birebir çalıştığın, hedefine göre planlanan antrenman hizmetidir. Fitness katında, stüdyoda veya kapalı havuzda yapılabilir.

Kulüp, değişime başlamak isteyenlere ücretsiz bir demo dersi sunar. Güç ve mobilite, sıkılaşma, boks ve yüzme gibi alanlarda uzmanlaşmış eğitmenler görev yapar.

Öne çıkanlar

  • Ücretsiz demo dersi
  • Hedefe özel program
  • Havuzda bireysel antrenman
  • Güç, mobilite, sıkılaşma, boks, yüzme

[02]Ücretsiz demo dersi

Önce tanış, sonra karar ver.

Kulüp, değişime başlamak isteyen herkese ücretsiz bir demo dersi veriyor. Ders bitince devam edip etmeyeceğine sen karar verirsin; seans paketlerini ve fiyatı o zaman konuşuruz, web'de yayınlamıyoruz.
  1. Eğitmenle tanışAlanında çalışan bir eğitmenle ilk dersi birlikte yaparsın; kimle devam edeceğini görerek seçersin.
  2. Alanı görFitness katı, stüdyo ya da havuz: nerede çalışmak istediğine ilk derste karar verirsin.
  3. Hedefini konuşKuvvet, mobilite, sıkılaşma, boks ya da yüzme. Program ondan sonra, sana göre yazılır.

[03]Eğitmenler

Kiminle çalışırsın?

Birebir çalışan eğitmenler ve alanları: fitness, mat pilates, reformer pilates, hamile pilatesi, spinning, kondisyon, performans antrenmanı, boks, kickboks, muay thai, kuvvet koçluğu. Yalnızca kulübün kendi kanallarında yer alan isimler listelenir.

[04]Alanlar

Katta, stüdyoda ya da havuzda.

Personal training tek bir odaya bağlı değil. Hedefe göre alan değişir; üçü de kulübün içinde.

Havuzda bireysel antrenman

Birebir çalışma kapalı havuzda da yapılır. Havuz haftanın günlerine göre kadın ve erkek üyelere ayrıldığı için havuzdaki seanslar kullanım gününe göre planlanır.

[05]Karar vermeden önce

Grup dersi mi, birebir mi?

İkisi de aynı çatı altında. Hangisinin sana uyduğunu ayırt etmek için kısa bir rehber yazdık; kararı demo dersinden sonra da verebilirsin.

Tüm sorular

[06]Demo dersi

İlk dersi ayarlayalım.

Adını, numaranı ve neye çalışmak istediğini yaz. Seçtiğin kanaldan dönüp eğitmenle uygun bir saat bulalım. WhatsApp daha hızlı geliyorsa doğrudan yaz.

Ücretsiz demo dersi iste

Hedefin ya da sorun varsa mesaja yaz; eğitmen buna göre gelir.

İsteğe bağlı. Yalnızca e-posta ile dönüş istiyorsanız doldurun.

Sana en uygun zaman (isteğe bağlı)

İsteğe bağlı. Hedefiniz ya da sorunuz.

ya daWhatsApp'tan yaz

Bugün başla.

Ücretsiz demo dersi için yaz ya da ara. Stronger Than Yesterday!
WhatsAppAraDemo dersi