TDY · Spin
Grup dersi · Kardiyo
Spin
Müzik eşliğinde bisiklet üzerinde aralıklı kardiyo. Ders Today Living Club'da, Tepebaşı / Eskişehir'deki kulübün içinde yapılır; yeri stüdyolar. Gün ve saatleri kulüpten al.
[01]Ders
Spin nasıl geçer?
Spin dersi, kulübün eski web sitesinde listelenen grup dersleri arasındadır. Güncel program için kulübe danışın.
- Kategori
- Kardiyo
- Yoğunluk
- Yüksek4 / 5
- Nerede
- Stüdyolar
- Eğitmen
- Programla birlikte kulüpten öğren
[02]Nerede
Stüdyolar
Grup dersleri ve özel antrenmanlar için iki ayrı stüdyo; reformer pilates ekipmanı, mat, top ve küçük ağırlıklar.
- 2 stüdyo
- Reformer pilates aletleri
- Yoga ve pilates ekipman duvarı
- Aynalı duvar
[03]Program
Spin ne zaman? Kulübe sor.
Ders saatleri dönem dönem değişir; web'de saat yayınlamıyoruz. WhatsApp'tan yaz, güncel programı ve ilk ders için gerekenleri gönderelim.
KardiyoYoğunluk: YüksekStüdyolar
[04]Diğer dersler
Bir de bunlara bak.
Bugün başla.
Ücretsiz demo dersi için yaz ya da ara. Stronger Than Yesterday!